Jak wybrać narty biegowe, dokonujemy właściwego wyboru wszystkich rodzajów nart biegowych

Aby wybrać narty biegowe, najpierw musisz zdecydować się na rodzaj nart biegowych. Jeśli jeszcze na to nie zdecydowałeś, to czytaj dalej, mam nadzieję, że po moich wyjaśnieniach stanie się dla Ciebie jaśniejsze, jaki rodzaj narciarstwa biegowego zdecydowałeś się wybrać. Koniecznie przeczytaj cały artykuł, aby skonsolidować materiał - obejrzyj wideo na końcu artykułu.

Rodzaje narciarstwa biegowego

Wszystkie narty biegowe dzielą się na kilka typów ze względu na ich charakter i powierzchnię ruchu, przeznaczone są głównie do poruszania się po równinie z wykorzystaniem sił narciarza, spójrzmy jakie są rodzaje nart:

• Są narty do biegania klasycznego
• Są narty do jazdy na łyżwach
• Istnieją narty, które łączą wszystkie cechy jednocześnie (w połączeniu)

Łyżwiarstwo

Narty łyżwowe przeznaczone są do biegania po płaskim i zadbanym torze bez toru narciarskiego, ten rodzaj jazdy przypomina łyżwiarstwo szybkie, przy takim stylu jazdy całe ciało bardzo dobrze pracuje w połączeniu nóg i ramion.

Narty te są zazwyczaj krótsze niż konwencjonalne narty biegowe, osiągając maksymalną długość 190 centymetrów. Konstrukcja takiej narty jest bardzo sztywna, szczególnie w środku bazy, podczas ruszania i nacisku stopy na nartę, baza nie ugina się i nie dochodzi do śniegu, daje to dobry pchnięcie na starcie .

Narciarstwo biegowe klasyczne

Zaprojektowany z myślą o przygotowanych trasach narciarskich, na nartach biegowych trzeba ruszać obiema stopami jednocześnie, odpychając się kijami. Długość nart biegowych w porównaniu do łyżew dochodzi do 207 centymetrów. Zgodnie z ich właściwościami takie narty są bardziej miękkie, mają szpiczasty czubek. Na odwrocie mają szeryfy lub są posmarowane maściami na przyczepność do śniegu.

Narty kombi

Jak powiedziałem, te narty łączą w sobie wszystkie cechy poprzednich typów. Mają maksymalną długość 200 centymetrów, dzięki czemu nadają się zarówno do jazdy na łyżwach, jak i narciarstwa biegowego.

Warto również wspomnieć o rzadkim typie nart o nazwie Backcountry. Wybierając takie narty biegowe warto wiedzieć, że są one przeznaczone do ekstremalnego biegania i chodzenia. Takie narty są używane na terenach górskich, które nie są przejezdne.

Z reguły w nartach Backcountry całe wsparcie jest wzmocnione metalowym obrzeżem, jeśli przetniesz taką nartę, zobaczysz wielowarstwową różnorodność materiałów, tego typu narty biegowe są bardzo drogie i rzadko są sprzedany.

Jeśli już zdecydowałeś się na rodzaje, przejdź do wyboru nart biegowych. Aby wybrać narty biegowe, należy wziąć pod uwagę swoją wagę i wzrost. Dla początkującego warto zwrócić uwagę tylko na jedną rzecz, jeśli Twoja waga znacznie przekracza normalną wagę, to powinieneś wybrać dłuższe narty, jeśli Twoja waga jest mniejsza niż normalna i jesteś szczupła, to musisz wybrać narty biegowe trochę krótszy.

Ta metoda jest dla początkujących, którzy nie chcą oszukiwać głowy wyborem, ale teraz zastanowimy się nad sposobami wyboru nart biegowych dla zaawansowanych sportowców.

Wybór nart biegowych według długości

• Długość nart łyżwiarskich powinna być o 15 centymetrów dłuższa niż wzrost sportowca.
• Narty klasyczne powinny być o 20-30 centymetrów dłuższe od wzrostu sportowca.
• Wybieramy narty kombinowane o 15 - 20 cm dłuższe od wzrostu sportowca.

Wybór nart biegowych według wagi

Teraz spójrzmy na wybór nart biegowych na wagę, w internecie jest wiele sprytnych sposobów na sprawdzenie wagi nart biegowych, że można złamać głowę i stracić zainteresowanie jazdą na nartach, więc proponuję zwykły sposób określić sztywność nart wagowo.

W przypadku nart do jazdy na łyżwach szczelina między podłogą a nartą powinna wynosić około 1 milimetra, gdy stoisz równo na obu nartach, a kawałek zwykłego papieru pod piętą powinien „chodzić” 30-40 centymetrów pod stopą.

Jeśli przeniesiesz cały ciężar na jedną nartę, odległość od narty do podłogi powinna zostać zmniejszona o połowę, a kartka papieru powinna już chodzić pod stopą o maksymalnie 20-30 centymetrów. Jeśli wszystko jest tak jak powiedziałem, Twoja waga jest proporcjonalna do wybranych nart biegowych,

W przypadku nart klasycznych odległość od podłogi do nart wynosi 0,5 milimetra a kartka pod stopą musi chodzić w różnych kierunkach po 10-15 centymetrów, ten typ nart jak już wiemy jest bardziej miękki, stąd dystans Jest bardzo mały.

Jeśli chodzi o wybór nart biegowych typu kombinowanego, przestrzegaj zasad wyboru dla narciarstwa biegowego klasycznego.

Tabela wyboru nart biegowych według wysokości i długości

Cóż, to wszystko, wiesz, jak wybrać narty biegowe, jeśli zdecydujesz się wybrać narty alpejskie dla siebie, to już o tym szczegółowo mówiłem, koniecznie przeczytaj to przed zakupem. Życzę wspaniałego wyboru, płynnych tras i dobrej pogody sprzyjającej aktywnemu wypoczynkowi.

Wskazówki wideo dotyczące wyboru nart do uprawiania sportu

Gdzie kupić narty biegowe i sprzęt w niskich cenach?

Gdzie kupić narty biegowe w niskich cenach? Niedawno kupiłem sobie parę do biegania za 4400 rubli, szczerze mówiąc, cieszę się jak słoń z tego sklepu. Jeśli naprawdę zdecydowałeś się kupić sobie bilet do zdrowego trybu życia, to radzę zajrzeć do sklepu „Planet Sport”, tutaj znajdziesz nie tylko ogromny wybór nart, ale także potrzebny sprzęt.

Nie zapomnij zajrzeć do sklepu Sportmaster, jest wiele przydatnych rzeczy, które możesz niedrogo kupić >>

Nie zapomnij zasubskrybować świeżych fascynujących materiałów o turystyce i podróżach z travel-picture.ru